Informação Se procurava umas bolas energéticas diferentes, prove estas com mirtilos

[Lordelo]

Está farto das bolas energéticas com manteiga de amendoim? De facto são umas das mais comuns, mas é possível fazer receitas alternativas. É o caso destas com mirtilos e tâmaras. A receita é do 'website' 30Seconds.






Ingredientes:
1/2 chávena de mirtilos (frescos ou congelados)
6 tâmaras
1/2 chávena de aveia
¼ chávena de manteiga de amêndoa


Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou processador de alimentos. Misture durante alguns alguns segundos.
2- Faça bolas com as mãos. Leve ao frigorífico algumas horas antes de servir.

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