bertinho46
GF Ouro
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O Dia Mundial da Voz é comemorado no dia 16 de Abril.
A celebração da data tem por objetivo alertar para a importância da voz e dos cuidados necessários para a preservar.
No Dia Mundial da Voz, organizações de saúde e comunidade médica promovem rastreios gratuitos e alertam a população para os cuidados a ter com a voz, prevenindo a deteção precoce de eventuais problemas, através do diagnóstico precoce.
Cuidados a ter com a voz,,,,,
• Fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas
:espi28:
• Beber bastante água
:espi28:
• Não gritar em excesso nem em tom agudo e falar pausadamente
:isso_se_faz:
• Não fumar
:isso_se_faz:
Sinais de alerta a ter em conta
• Alterações na voz
• Tosse frequente
• Alterações no timbre da voz ou dificuldade em colocar a voz
• Pigarreia ou fica rouco com frequência
por isso meus amigos muito cuidado!!!
sigam as indicações e terão uma voz de róxinól,,,,
um abraço
bertinho46
A celebração da data tem por objetivo alertar para a importância da voz e dos cuidados necessários para a preservar.
No Dia Mundial da Voz, organizações de saúde e comunidade médica promovem rastreios gratuitos e alertam a população para os cuidados a ter com a voz, prevenindo a deteção precoce de eventuais problemas, através do diagnóstico precoce.
Cuidados a ter com a voz,,,,,
• Fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas
:espi28:• Beber bastante água
:espi28:• Não gritar em excesso nem em tom agudo e falar pausadamente
:isso_se_faz:• Não fumar
:isso_se_faz:Sinais de alerta a ter em conta
• Alterações na voz
• Tosse frequente
• Alterações no timbre da voz ou dificuldade em colocar a voz
• Pigarreia ou fica rouco com frequência
por isso meus amigos muito cuidado!!!
sigam as indicações e terão uma voz de róxinól,,,,
um abraço
bertinho46